意識高めのルーティーンは正解なのか

おはようございます！あきのりです！！

やりたいことが多くなるとついつい詰め込みがちになりませんか？
もちろんやらないといけないこともあるので、項目の棚卸をするとあれやこれやいっぱい出てきます。

それを整理していくと分単位のスケジュールが完成します。
これを継続できれば、意識高めのルーティーンになりますが、これって正解なのでしょうか？

ちょっとした体調不良や突発的な出来事があるとすぐ計画が破綻してしまいます。
また心に余裕がなく、常に時間に追われている感じがします。

時間にストイックなことはいいことだと思いますが、
ストイックすぎるのはよくないと思います。
そこのバランスをどうとるか、時間の余白をどうスケジュールに落とし込むかを最近悩んでいます。

子どもの夏休みと自分の生活リズムの試行錯誤は続きます。

それでは、また！
うりぼー＠あきのり